骨碎补泡水能泡几次

2025.07.03 17:00

骨碎补泡水通常可以重复冲泡2-3次，具体次数取决于药材用量、切片厚度及浸泡时间等因素。

骨碎补作为一味常见的中药材，具有补肾强骨、续伤止痛的功效。其有效成分如黄酮类、三萜类等会随着冲泡次数逐渐析出。首次冲泡时，沸水浸泡15-20分钟可释放大部分活性物质；第二次冲泡时，适当延长浸泡时间至30分钟，仍能提取部分有效成分；第三次冲泡后，药效会明显减弱。若药材切片较薄或粉碎成颗粒，有效成分析出更快，可能冲泡两次后药力已不足。水温保持在90℃以上有助于充分提取，但避免长时间高温煮沸，以免破坏某些热敏性成分。

使用骨碎补泡水时需注意药材质量，选择无霉变、色泽棕黄的正品。过量饮用可能导致口干、头晕等不适，建议每日用量不超过10克。孕妇、阴虚内热者慎用，避免与辛辣食物同服。冲泡后的药液若出现浑浊或异味，应立即停止服用。长期饮用前最好咨询中医师，结合体质辨证调整方案。存放时需密封防潮，避免有效成分受环境影响而失效。

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