脂肪肝会引起肝功能异常吗

2025.08.19 16:15

脂肪肝确实会引起肝功能异常。脂肪肝是指肝脏内脂肪含量过高，通常是由于代谢紊乱、饮食不当、肥胖等因素导致的。当肝脏内的脂肪积聚超过正常水平时，可能会影响肝脏的正常功能，进而导致肝功能指标异常。

脂肪肝的发生通常与生活方式密切相关，尤其是饮食习惯和运动量的变化。长期高热量、高脂肪的饮食以及缺乏运动，容易导致肝脏脂肪的积聚。随着脂肪肝的进展，可能会出现肝细胞的炎症和损伤，进一步发展为非酒精性脂肪性肝炎NASH。在这个阶段，肝功能可能会受到明显影响，表现为肝酶如ALT、AST水平升高，甚至可能导致肝纤维化或肝硬化。早期发现和干预脂肪肝是非常重要的，以防止其进展到更严重的肝脏疾病。

在日常生活中，保持健康的生活方式至关重要。合理的饮食结构应包括丰富的水果、蔬菜、全谷物和优质蛋白质，减少高糖、高脂肪食物的摄入。同时，适度的运动能够帮助控制体重，改善胰岛素敏感性，从而降低脂肪肝的风险。定期体检也是必要的，尤其是对于有肥胖、高血糖或高脂血症等高风险因素的人群，定期监测肝功能指标能够及时发现潜在问题。避免酗酒和滥用药物也是保护肝脏健康的重要措施。关注生活方式的调整和定期健康检查，有助于预防脂肪肝及其引发的肝功能异常。

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