黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 神经内科

开放性颅脑损伤如何预防

2025.09.11 19:34

预防开放性颅脑损伤需注意佩戴安全头盔、避免高空坠物、遵守交通规则、远离危险器械、加强儿童看护。具体分析如下:

1.佩戴安全头盔:在骑行、高空作业或参与高风险运动时,佩戴符合标准的头盔能有效缓冲外力冲击,减少颅骨直接受损的风险。头盔需覆盖整个头部并系紧下颌带,确保稳固性。材质应具备抗冲击性,定期检查是否有裂痕或老化。

2.避免高空坠物:行走或施工时远离建筑工地、广告牌等可能坠落物体的区域。高层住户需固定阳台物品,防止意外掉落。户外活动时观察周围环境,选择安全路径,降低被砸伤概率。

3.遵守交通规则:行车时系好安全带,避免超速或酒驾。行人过马路走斑马线,注意来往车辆。儿童乘车需使用安全座椅,减少碰撞时头部外伤的可能性。

4.远离危险器械:使用刀具、电动工具等尖锐物品时保持专注,操作后妥善收纳。禁止手持危险物品奔跑或打闹,工作场所需配备防护设备,避免器械失控造成伤害。

5.加强儿童看护:婴幼儿活动范围需远离楼梯、窗台等危险区域。家具边角加装防撞条,玩具避免细小零件。监护人需全程陪同,及时制止攀爬或投掷行为。

日常生活中需提高安全意识,定期检查居家环境隐患,学习急救知识以应对突发情况。出现头部外伤应立即就医,避免自行处理加重损伤。