张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

阴阳两虚好治吗

2025.06.20 09:34

阴阳两虚的治疗效果因人而异,但通过合理调理和长期坚持,多数情况可以得到改善。中医认为阴阳两虚属于本虚标实的复杂证型,需兼顾滋阴与温阳,调和气血,因此疗程相对较长,但并非不可治愈。

阴阳两虚表现为既有阴虚内热如潮热、盗汗,又有阳虚外寒如畏冷、乏力,治疗需双向调节。中医常用方剂如金匮肾气丸、左归丸等,结合具体症状加减。同时,生活方式调整至关重要,例如避免熬夜、适度运动以生发阳气,饮食上可选用山药、枸杞等平补之品。针灸、艾灸等外治法也能辅助激发机体自愈能力。需注意,阴阳两虚的恢复是动态过程,需定期复诊调整方案,不可急于求成或自行滥用补药。

治疗期间需避免过度劳累或情绪波动,以免耗伤气血。饮食忌生冷寒凉或辛辣燥热,以防加重阴阳失衡。部分患者可能因体质特殊或合并其他疾病,疗效较慢,需耐心配合医师指导。若出现不适或症状反复,应及时就医,避免延误病情。总体而言,阴阳两虚的调治需要医患协同,兼顾药物与生活养护,方能逐步恢复平衡。