心率不齐和心悸是一回事吗

2025.06.26 15:26

心率不齐和心悸并非完全相同的概念，但两者存在一定关联。心率不齐指心脏跳动的节律异常，可能表现为过快、过慢或不规则；心悸则是主观感受到的心脏跳动不适，如心慌、心跳沉重或漏跳感。心率不齐可能引发心悸，但心悸也可能由其他非节律性问题引起。

心率不齐涵盖多种类型，如房颤、室性早搏或窦性心律不齐，通常需通过心电图确诊。这类问题可能由心脏疾病、电解质紊乱、药物副作用或长期压力导致。心悸的诱因更广泛，除心律失常外，贫血、甲状腺功能亢进、焦虑、咖啡因摄入过量等也可能引发类似症状。部分人群即使心脏节律正常，仍会因敏感体质或心理因素感到心悸。两者的关键区别在于，心率不齐是客观的医学诊断，而心悸是患者的主观体验。

出现相关症状时，建议记录发作时间、诱因及伴随表现如头晕、胸痛，便于医生判断。避免自行服用调节心律的药物，尤其未经确诊前可能掩盖病情。日常需限制刺激性饮食，如酒精、浓茶，并管理情绪压力。若心悸频繁或合并呼吸困难、晕厥，需立即就医排查严重心脏病变。定期体检和动态心电图监测能帮助早期发现潜在问题。

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