心率快和心悸是一回事吗

2025.06.26 15:26

心率快和心悸不是一回事，但两者存在一定关联。心率快指每分钟心跳次数超过正常范围成人通常为60-100次，属于客观生理指标；心悸则是主观感受到心跳异常，可能伴随心慌、胸闷等不适，但实际心率未必异常。

心率快可由运动、紧张、贫血、甲亢或心脏疾病等引起，是可通过仪器测量的客观现象。心悸则更强调主观体验，即使心率正常，也可能因焦虑、咖啡因或心律失常等产生不适感。部分情况下两者重叠，如房颤发作时既心率快又伴随心悸，但某些人可能心率快而无感觉，或心悸时心率实际正常。

注意区分诱因与伴随症状。心率快需监测心电图或动态心电图确认类型；心悸需结合病史排除心理因素。若突发心率过快＞150次/分或心悸伴随胸痛、晕厥，应立即就医。日常避免过量摄入咖啡因、酒精，规律作息有助于减少症状。定期体检可帮助发现潜在问题，如甲状腺功能异常或心律失常。

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