周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

称量宝宝体重的方法

2025.09.18 16:35

准确称量宝宝体重是监测生长发育的重要环节。新生儿及婴幼儿期定期测量体重,能够及时发现喂养不足或过度问题,为科学育儿提供依据。

使用婴儿专用电子秤是首选方法,这类设备具有凹陷托盘和防滑设计,确保安全性与精确度。测量前需校准秤具归零,脱去宝宝厚重衣物及尿布,轻轻平放于秤盘中央。哭闹扭动可能影响数值,建议在安静状态下快速读数,记录小数点后一位。若无专用秤,可采用成人秤差值法:家长先单独称重,再怀抱宝宝复测,两次结果相减得出体重。早产儿或低出生体重儿建议使用医用级精密秤,最小刻度需达5克以下。

注意避免在喂奶后立即称重,最佳时间为晨起空腹时。电子秤需放置于坚硬平整地面,软垫或地毯会导致数据偏差。早产儿每周测量2-3次,足月儿可每周1次,数据应标注测量时间以便对比。若连续两次体重增长不足或下降,需排查喂养问题或潜在疾病。消毒秤具时避免液体渗入电路,腐蚀性清洁剂可能损坏传感器。冬季测量需提前将室温调整至26℃左右,防止宝宝着凉。记录数据时可配合生长曲线图,更直观评估发育趋势。