多动症感统训练方案是怎样的

2025.09.10 17:09

多动症感统训练方案是通过一系列针对性活动改善感觉统合功能，帮助调节注意力、情绪和行为。这类训练基于神经可塑性原理，通过结构化感觉刺激促进大脑整合信息的能力，从而缓解多动症状。

训练内容通常包括前庭觉、本体觉和触觉三方面的刺激活动。前庭觉训练可采用平衡木、蹦床或旋转椅，增强平衡感和空间定向能力；本体觉训练通过攀爬、推拉重物等负重活动提升身体协调性；触觉训练则使用不同材质的物品进行触摸辨识，或通过触觉刷降低敏感度。结合视觉听觉训练如追踪移动物体、听指令做动作，能进一步强化多动症患者的反应抑制和专注力。训练需根据个体差异调整强度，以游戏形式融入日常生活更易坚持。

注意事项包括避免过度刺激导致疲劳或情绪波动，训练前需评估感觉偏好与敏感度。环境应安全无干扰，训练时长建议每次20-30分钟，逐步增加难度。家长或教师需保持耐心，及时给予正向反馈，避免批评施压。若出现头晕、焦虑等不适需暂停活动。建议结合行为干预和专业指导，定期评估进展，确保训练科学有效。

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