中医上讲的阴伤是什么

2025.07.09 08:32

阴伤是中医术语，指人体阴液不足或耗损导致的一系列病理状态。阴液泛指体内具有滋润、濡养作用的精微物质，包括津液、精血等。阴伤的核心在于阴虚内热，即阴不制阳引发的虚热证候，常见于慢性疾病、热病后期或过度耗损体质者。

阴伤的成因多样，长期熬夜、辛辣饮食、情志过极或久病耗损均可导致。典型表现为口干咽燥、潮热盗汗、五心烦热、舌红少苔、脉细数等。阴液亏虚时，脏腑失于濡养，如肺阴伤可见干咳少痰，胃阴伤易发饥不欲食，肾阴伤多伴腰膝酸软。中医强调阴阳互根，阴伤日久可能累及阳气，形成阴阳两虚。治疗以滋阴为主，辅以清热，常用方剂如六味地黄丸、沙参麦冬汤，需根据脏腑定位调整用药。日常可食用银耳、百合、山药等甘润之品，避免辛燥耗阴之物。

需注意阴伤与单纯津液不足的差异。津液损耗多为短期症状，如大汗或腹泻后的脱水；阴伤则是深层物质亏损，需长期调养。阴虚体质者慎用温补药物，误用可能加重虚火。诊断时需结合舌脉与全身症状，避免将实热证误判为阴虚火旺。治疗期间需规律作息，避免熬夜耗阴，情绪宜保持平和以防虚火妄动。若出现严重消瘦、持续低热等症状，建议中西医结合排查器质性疾病。

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