佝偻病是由于缺乏维生素D或钙导致的骨骼发育异常疾病。维生素D不足会影响钙磷代谢,导致骨骼软化、变形,常见于生长发育期的儿童。钙摄入不足或吸收障碍同样会引发类似病理改变,两者共同作用时症状更为显著。
维生素D主要通过阳光照射皮肤合成,也可从鱼类、蛋黄等食物中获取。缺乏户外活动、饮食不均衡或消化吸收功能障碍均可能导致维生素D不足。钙是骨骼的主要成分,乳制品、豆类等含钙丰富,但维生素D缺乏时钙吸收率大幅下降。佝偻病典型表现为方颅、鸡胸、O型腿等,严重时可能影响运动功能。早期诊断可通过血液检测维生素D水平及X光观察骨骼变化。
预防佝偻病需保证每日充足日照,婴幼儿及孕妇应遵医嘱补充维生素D制剂。饮食需均衡摄入富含钙和维生素D的食物,避免长期偏食。过量补充维生素D可能导致中毒,需严格遵循推荐剂量。出现骨骼畸形或发育迟缓应及时就医,避免延误治疗。佝偻病早期干预效果良好,但严重畸形可能需外科矫正。定期儿童保健检查对早期发现至关重要。
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