遗精滑精是男性在非性交状态下精液自行外泄的生理或病理现象。遗精通常发生在睡眠中,属于无意识行为;滑精则指清醒时精液不受控制地流出,多与身体虚弱或疾病相关。两者均涉及生殖系统功能状态,但诱因和表现有所不同。
遗精分为生理性和病理性。生理性遗精多见于青春期后未婚男性,因精液自然充盈而通过梦境释放,俗称梦遗,属正常现象。病理性遗精则频繁发生,可能伴随腰膝酸软、头晕耳鸣,与肾气不固、湿热下注或神经衰弱有关。滑精多为病理表现,常因长期手淫、过度劳累或慢性前列腺炎导致,中医认为与肾虚不摄、心脾两虚相关。现代医学认为,脊髓中枢过度兴奋或炎症刺激也可能引发滑精。
注意区分正常遗精与异常滑精。每月1-2次遗精无需干预,但每周超过2次或清醒时漏精需就医。避免穿紧身裤、减少辛辣饮食可降低刺激。中医调理以补肾固精为主,如服用金锁固精丸;西医需排查前列腺炎或神经功能紊乱。长期滑精可能导致营养不良或性功能障碍,需及时治疗。保持适度运动、规律作息有助于改善症状,切忌自行滥用壮阳药物。
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