来月经是褐色的正常吗

2025.05.15 14:24

月经初期或结束时出现褐色分泌物通常是正常的生理现象。褐色经血是血液在子宫内停留时间较长，氧化后颜色变深所致，多数情况下无需过度担忧。

月经颜色变化与子宫内膜脱落速度、出血量以及激素水平有关。月经初期或结束时，出血量较少，血液在阴道内与空气接触时间延长，会逐渐氧化变成褐色或暗红色。部分女性在排卵期也可能出现少量褐色分泌物，这与激素波动有关。如果褐色经血伴随明显异味、瘙痒或持续超过三天，可能存在感染或其他妇科问题，建议及时就医检查。

日常需注意观察月经周期、经血量及伴随症状。保持外阴清洁，避免使用刺激性洗液，选择透气性好的卫生用品。过度节食、压力过大或剧烈运动可能影响激素分泌，导致月经异常。若褐色经血反复出现或伴随腹痛、发热等症状，应尽快进行妇科检查，排除子宫内膜异位、多囊卵巢综合征等疾病。规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持月经健康。

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