玉米须煮水降血压效果好吗

2025.06.27 17:23

玉米须煮水对降血压有一定辅助作用，但效果因人而异，不能替代正规治疗。

玉米须含有黄酮类化合物、皂苷、多糖等活性成分，具有利尿、抗氧化和扩张血管的作用。这些成分有助于促进钠离子排出，减轻血管压力，从而对轻度高血压或早期高血压患者可能产生调节效果。玉米须煮水能轻微降低血压，但效果较温和，无法与降压药物相比。对于中重度高血压患者，仍需遵医嘱用药，玉米须煮水仅作为辅助手段。

使用玉米须煮水时需注意适量，过量饮用可能引起电解质紊乱。孕妇、低血压患者及肾功能不全者应慎用，避免加重身体负担。玉米须煮水不宜与利尿剂或降压药同时大量服用，以免协同作用导致血压骤降。血压管理需结合饮食控制、运动及规律作息，单靠玉米须煮水无法达到理想效果。若血压持续升高或波动较大，应及时就医，避免延误治疗。

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