有肾结石可以吃钙片吗

2025.07.22 14:34

肾结石患者是否可以吃钙片需要根据具体情况判断，通常适量补钙是可行的，但需在医生指导下进行。

肾结石的形成与尿液中钙、草酸、尿酸等物质的浓度失衡有关。过去认为限制钙摄入可减少结石风险，但适量补钙反而有助于降低草酸吸收，从而减少草酸钙结石的形成。膳食中的钙能与肠道中的草酸结合，减少其吸收和排泄。过量补钙或不当使用钙补充剂可能增加尿钙排泄，反而加重结石风险。肾结石患者补钙应以膳食为主，如牛奶、豆制品等，必要时在医生建议下选择合适的钙片类型和剂量。

肾结石患者补钙需注意钙片种类，避免选择含维生素D的复合钙剂，以免增加钙吸收和尿钙排泄。同时需监测尿钙水平，避免高钙尿症。饮食上需限制高草酸食物如菠菜、坚果和高盐高蛋白饮食，多饮水以稀释尿液。合并其他疾病的患者如甲状旁腺功能亢进需优先治疗原发病。补钙期间应定期复查，根据结石成分和代谢评估调整方案，避免自行盲目补钙。

相关推荐