小儿发烧怎么推拿退热

2025.09.18 16:35

小儿发烧可通过推拿特定穴位帮助退热，如清天河水、推六腑、揉太阳穴等手法，能促进血液循环、调节体温，辅助降温。推拿时需结合病情轻重及患儿体质，手法轻柔均匀，避免过度刺激。

清天河水是退热常用手法，操作时用食指、中指指腹从腕横纹推向肘横纹，频率约200次/分钟，可清热解表。推六腑则需从肘部向腕部直推，适用于高热症状，能凉血退热。配合揉太阳穴或开天门从眉心推至发际，可缓解头痛、疏风散寒。发热初期或低热时，可重点揉按大椎穴，促进发汗散热。推拿后适当补充温水，观察体温变化，若持续高热需及时就医。

推拿退热需注意环境温度适宜，避免受凉。手法力度以患儿舒适为度，皮肤破损或炎症部位禁止操作。推拿前清洁双手，修剪指甲，防止划伤。饮食宜清淡，忌油腻辛辣。若发热超过38.5℃或伴随抽搐、嗜睡等症状，应立即停止推拿并就医。推拿仅为辅助手段，不可替代药物治疗，需遵医嘱综合处理。

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