脂肪肝是种什么疾病

2025.09.23 10:48

脂肪肝是一种由于肝细胞内脂肪堆积过多导致的肝脏疾病，属于常见的慢性肝病之一。正常情况下，肝脏含有少量脂肪，但当脂肪含量超过肝脏重量的5%时，即可诊断为脂肪肝。该病分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类，主要与不良生活习惯、代谢异常等因素相关。

脂肪肝的形成与多种因素有关。长期高脂饮食、缺乏运动、肥胖、胰岛素抵抗等会导致非酒精性脂肪肝，而过量饮酒则可能引发酒精性脂肪肝。早期脂肪肝通常无明显症状，部分患者可能出现乏力、右上腹不适等轻微表现。若不及时干预，脂肪肝可能发展为脂肪性肝炎、肝纤维化，甚至肝硬化或肝癌。诊断主要依靠肝功能检查、超声或磁共振成像等影像学手段，必要时需进行肝活检以明确病情。

预防和治疗脂肪肝需从生活方式调整入手。控制体重、减少高糖高脂食物摄入、增加膳食纤维和优质蛋白的摄取有助于改善肝脏代谢。规律运动能促进脂肪消耗，降低肝脏负担。酒精性脂肪肝患者必须严格戒酒。定期体检有助于早期发现脂肪肝，避免病情恶化。若已出现肝功能异常，应在医生指导下进行药物干预，避免自行服用保肝药物。脂肪肝是可逆的疾病，早期干预可有效阻止病情进展。

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