母乳常温下可以放多久

2025.06.09 15:32

母乳在常温下的保存时间通常为4小时左右，具体时长受环境温度影响较大。

母乳含有丰富的营养物质和活性成分，但同时也容易滋生细菌。室温在25℃以下时，母乳可安全存放4小时；若温度较高如超过26℃，建议在2小时内使用或冷藏。初乳因含有更多抗体和免疫物质，抗菌能力稍强，但仍需遵循相同保存原则。超过上述时间后，母乳可能变质，不宜继续喂养婴儿。

存放母乳时需使用清洁、密封的容器，避免污染。挤奶前应彻底清洁双手和吸奶器，减少细菌引入。若母乳暂时不喂，建议尽快冷藏或冷冻，以延长保存时间。已解冻的母乳不可再次冷冻，常温下放置后需在1-2小时内使用完毕。加热母乳时避免高温煮沸，以免破坏营养成分，可用温水隔水加热至40℃左右。若发现母乳有异味、分层或颜色异常，应立即丢弃，不可冒险使用。

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