鼻炎的原因是阳虚体寒

2025.08.29 16:42

鼻炎与阳虚体寒存在一定关联。中医理论认为，阳气不足、体寒内盛可能导致鼻部气血运行不畅，鼻腔防御功能下降，外邪易侵，从而诱发或加重鼻炎症状。这类体质人群常表现为鼻塞流清涕、遇冷加重、畏寒肢冷等典型特征。

阳虚体寒引发的鼻炎多与肺脾肾三脏功能失调有关。肺气虚弱则卫外不固，寒邪易从口鼻侵入；脾阳不足导致水湿停滞，形成痰浊上扰鼻窍；肾阳亏虚则全身温煦失职，鼻黏膜血液循环受阻。长期熬夜、贪凉饮冷、过度劳累等不良习惯会进一步损耗阳气，加重鼻部症状。现代医学研究也发现，部分过敏性鼻炎患者存在基础代谢率偏低、末梢循环不良等与中医阳虚相似的表现。

调理阳虚型鼻炎需注重温阳散寒。饮食上避免生冷寒凉，适量食用生姜、羊肉、桂圆等温补食材；日常注意颈部及足部保暖，尤其避免空调直吹。艾灸大椎、肺俞、足三里等穴位有助于振奋阳气。需注意区分阳虚与实寒证型，部分急性鼻炎伴发热、黄涕者不宜盲目温补。症状持续或加重时应结合现代医学检查，排除鼻息肉、鼻窦炎等器质性疾病。适当进行八段锦、慢跑等温和运动可促进阳气升发，但需避免大汗耗气。

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