委中穴针灸后疼痛怎么回事

2025.09.01 17:10

针灸委中穴后出现疼痛可能与局部刺激、操作不当或个体差异有关。委中穴位于膝后腘窝横纹中点，深层有坐骨神经分支，针刺时若手法过重或角度偏差，可能刺激神经或周围组织引发疼痛。部分人群对针刺敏感，或局部存在筋膜炎、瘀血等病变，也可能加重术后反应。

展开而言，委中穴是足太阳膀胱经的合穴，常用于治疗腰背痛、膝关节病等。针灸时需注意进针深度与方向，避免直刺过深伤及腘动脉或神经。若操作者手法不熟练，反复提插捻转可能导致局部肌肉痉挛或微小血管损伤，形成血肿或炎症反应，从而产生持续胀痛。部分患者因气血不畅或经络敏感，针刺后可能出现得气感过强，表现为酸麻重胀延续数小时，属正常现象，但若疼痛剧烈或伴随红肿发热，需警惕感染或神经损伤。

注意事项包括选择正规医疗机构，确保针具消毒规范。针灸后避免立即剧烈运动或热敷，防止局部充血加重疼痛。若疼痛超过24小时未缓解，或出现皮肤瘀斑、活动受限，应及时就医排查是否损伤深层组织。体质虚弱、凝血功能障碍者应提前告知医师，调整针刺方案。日常可轻按委中穴周围促进血液循环，但勿用力揉搓，以免加重炎症。

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