春季是不是鼻炎高发期

2025.07.11 13:51

春季确实是鼻炎的高发期。随着气温回升、花粉增多以及空气湿度变化，许多人的鼻腔黏膜容易受到刺激，引发过敏性鼻炎或感染性鼻炎。这一时期，自然界中的过敏原活跃，加上气候反复无常，导致鼻部症状频繁发作。

春季鼻炎高发的原因主要与环境因素有关。花粉是常见的过敏原，树木、花草在春季大量传播花粉，易诱发过敏性鼻炎。春季温差较大，冷热交替容易导致鼻黏膜血管收缩扩张异常，降低局部抵抗力。尘螨、霉菌等过敏原在潮湿环境中繁殖加快，进一步加重症状。部分人群对春季的沙尘或雾霾敏感，也可能引发非过敏性鼻炎。

预防春季鼻炎需注意减少接触过敏原。外出时可佩戴口罩，避免在花粉浓度高的时段长时间户外活动。保持室内清洁，定期清洗床单、窗帘，减少尘螨滋生。合理调节室内湿度，避免过于干燥或潮湿。饮食上可适当补充维生素C、Omega-3等抗炎成分，增强免疫力。若症状持续或加重，建议及时就医，避免自行滥用药物导致反弹性鼻炎。通过科学防护和合理治疗，能有效缓解春季鼻炎带来的不适。

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