哺乳期三个月奶水变少怎么办

2021.12.07 16:27

在哺乳三个月后，乳汁会变少，无法满足宝宝的需要，此时宝妈可以想一些办法来增加自己的奶量。

要先从饮食上调理，饮食要均衡，增加优质蛋白的摄取，可多喝奶类。接下来要增加宝宝的吸吮次数，适当地按摩乳房。假如还没有解决的问题，可以服用一些催奶的中药进行调理，比如可以服用王不留行片。