什么是阴虚发热

2025.07.09 08:32

阴虚发热是中医学特有的病理概念，指由于体内阴液亏虚，无法制约阳气，导致虚热内生的证候。其本质并非外感实热，而是阴阳失衡后阳气相对偏亢的表现，常见于慢性消耗性疾病或体质偏弱人群。

阴液作为人体滋润、宁静的物质基础，对阳气具有涵养和制约作用。当长期熬夜、久病体虚或过度耗损精血时，阴液不足会使阳气失去依附，浮越于外，出现午后潮热、夜间盗汗、两颧泛红、口干咽燥等典型症状。发热特点多为低热缠绵，伴随手足心热、心烦失眠等虚性征象，与实热证的高热、口渴喜冷饮有明显区别。舌象常见舌红少苔，脉象细数，反映体内阴不制阳的病理状态。

调理阴虚发热需以滋阴降火为原则，避免滥用苦寒药物损伤正气。日常可选用生地、麦冬、玄参等甘凉滋腻之品，配合针灸太溪、三阴交等穴位。饮食宜清淡，多食银耳、百合等养阴食材，忌辛辣燥热食物。同时需调整作息，减少夜间活动以顺应阴气收藏的规律。若长期未缓解或伴随消瘦、咯血等症状，需警惕结核病等器质性疾病，及时结合现代医学检查明确病因。

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