阴虚便秘在中医治疗中以滋阴润肠、增液通便为主,通过调理体内阴液平衡改善肠道干涩。
阴虚便秘多因体内阴液不足,肠道失于濡润,导致大便干结难解。治疗常用方剂如增液汤,以玄参、麦冬、生地滋阴生津,润燥通便;若兼有内热,可配合知母、黄柏清热泻火。中成药如六味地黄丸、麻仁润肠丸也可辨证选用,前者滋补肾阴,后者润肠通便。日常可适当食用银耳、百合、黑芝麻等滋阴润燥之品,避免辛辣燥热食物加重阴伤。针灸可取天枢、足三里等穴位,调和脾胃,促进运化。
治疗期间需注意避免过度依赖泻药,以免损伤正气。阴虚体质者应规律作息,减少熬夜耗阴。饮食宜清淡,多饮水或蜂蜜水辅助润肠。若便秘长期不缓解或伴随消瘦、便血等症状,需及时就医排除其他器质性疾病。情绪紧张可能加重阴虚火旺,保持心态平和有助于改善便秘。
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