黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 神经内科

得了脑震荡该怎么进行治疗

2025.09.30 16:08

脑震荡是一种轻微的创伤性脑损伤,通常由头部受到外力撞击引起,需要及时休息和观察以促进恢复。

脑震荡的治疗以休息为主,避免体力活动和脑力刺激。急性期应暂停工作、学习及剧烈运动,减少使用电子设备,防止症状加重。轻度脑震荡通常1-2周可自行恢复,但严重者可能需要更长时间。医生可能建议短期服用止痛药缓解头痛,但需避免自行用药。恢复期间应保持充足睡眠,避免饮酒和咖啡因。若出现持续呕吐、意识模糊或剧烈头痛,需立即就医排除颅内出血等严重问题。

恢复过程中需密切观察症状变化,避免过早恢复运动或高强度用脑,否则可能引发二次冲击综合征,加重脑损伤。康复后逐步增加活动量,避免突然剧烈运动。儿童和老年人恢复可能较慢,需更多耐心和照顾。若症状反复或长期不缓解,应进行详细检查,排除其他神经系统疾病。