黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

婴儿头垢清理干净后又长了怎么办

2025.09.18 16:35

婴儿头垢清理干净后又反复出现,属于常见现象,通常与皮脂分泌旺盛或护理不当有关。头垢本质是乳痂,由皮脂、角质细胞和灰尘混合形成,多数情况下无需过度干预,随着月龄增长会自然减少。若反复出现,可通过调整日常护理方式改善。

头垢反复生长可能与清洁频率、洗护产品选择或皮肤屏障受损有关。建议使用温和的婴儿专用洗发露,每周清洗2-3次,避免过度清洁刺激皮脂腺。清洗时用指腹轻柔按摩头皮,软化痂皮后冲洗,切勿用力抠刮。若头垢较厚,可提前涂抹凡士林或婴儿油浸润20分钟,再用软毛梳轻轻梳理脱落。母乳喂养的婴儿,母亲需注意饮食清淡,减少高油脂摄入,避免通过乳汁影响婴儿代谢。

注意观察头垢是否伴随红肿、渗液或瘙痒,此类情况可能合并湿疹或真菌感染,需就医处理。日常避免穿戴过厚帽子,保持头皮透气。若使用保湿产品,选择无香料、无酒精的婴儿专用品。切勿自行使用激素类药膏或成人去屑产品,以免损伤婴儿娇嫩皮肤。多数头垢问题在6个月后会显著缓解,若持续不愈或扩散至面部、躯干,建议咨询儿科医生排除特异性皮炎等疾病。