剖腹产后恶露通常需要4-6周排净,但个体差异较大,部分产妇可能持续至产后8周。恶露是子宫修复过程中排出的分泌物,包含血液、蜕膜组织和黏液,其持续时间与子宫收缩力、伤口愈合速度及护理方式密切相关。
产后最初3-4天的恶露呈鲜红色血性恶露,量较多,类似月经;随后逐渐转为淡红色或粉红色浆液性恶露,持续约10天;最后变为白色或黄色白色恶露,主要含黏液和白细胞,持续2-4周。剖腹产因手术干预,子宫收缩可能稍慢于顺产,恶露持续时间可能略长。若恶露超过8周未净、反复出现鲜红色血液、伴随异味或发热,需警惕感染、胎盘残留或子宫复旧不全,应及时就医。
产后需注意休息,避免提重物或剧烈运动,以防腹压增加影响子宫恢复。保持外阴清洁,勤换卫生巾,禁止盆浴或性生活,降低感染风险。饮食上多摄入富含蛋白质和铁的食物,如瘦肉、鸡蛋等,促进组织修复。观察恶露颜色、气味和量的变化,若出现大量血块、恶露突然增多或腹痛加剧,需立即医疗干预。母乳喂养有助于促进宫缩,加速恶露排出,但非绝对标准。定期产后复查可通过B超评估子宫恢复情况,确保无异常残留。
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