剖腹产恶露通常在产后4-6周内排净,具体时间因个体差异有所不同。恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液及坏死组织排出的混合物,剖腹产由于手术干预,子宫收缩速度可能略慢于顺产,但整体排恶露周期与自然分娩相近。
产后最初3-4天的恶露呈鲜红色血性恶露,含较多血液和血块;随后转为淡红色或褐色浆液性恶露,持续约10天;最后变为白色或黄色白色恶露,主要含宫颈黏液和白细胞,持续2-4周。若恶露超过6周未净,或反复出现鲜红色出血、伴随异味、发热、腹痛等症状,需警惕宫腔感染、胎盘残留或子宫复旧不良,应及时就医检查。
剖腹产产妇需注意每日观察恶露量、颜色及气味变化。保持外阴清洁,勤换卫生巾,避免盆浴以防感染。适当活动可促进宫缩,但避免提重物或剧烈运动。若恶露突然增多、持续鲜红或出现发热,需立即就诊。哺乳可刺激缩宫素分泌,帮助子宫恢复,但需结合自身恢复情况调整护理方式。饮食上避免生冷辛辣,多摄入富含蛋白质和铁的食物,以促进修复。定期复查B超可确认子宫复旧情况,确保异常早发现早干预。
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