于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

手指骨折后注意事项是什么

2025.09.15 22:25

手指骨折后需固定制动避免二次损伤、定期复查观察愈合情况、保持患处清洁预防感染、适当活动未受伤关节防止僵硬、合理补充营养促进骨骼修复。具体分析如下:

1.固定制动避免二次损伤:骨折后需立即使用夹板或石膏固定,限制手指活动,防止骨折端移位或加重损伤。固定期间避免提重物或用力抓握,睡眠时可将患肢垫高减轻肿胀。若固定物松动或断裂需及时就医调整。

2.定期复查观察愈合情况:骨折后1周、4周、8周需拍片检查,确认骨折对位及愈合进度。若出现持续疼痛、肿胀加剧或皮肤发紫,可能提示愈合异常,需立即处理。医生会根据恢复情况调整固定时间或康复方案。

3.保持患处清洁预防感染:固定期间避免纱布或石膏接触水,可用防水套保护。每日检查皮肤是否发红、溃烂或渗液,发现异常及时消毒并就医。拆固定后需轻柔清洁患处,避免用力搓洗新生皮肤。

4.适当活动未受伤关节防止僵硬:固定期间可活动腕部、肘部及未受伤手指,促进血液循环。拆固定后逐步进行屈伸练习,初期用健侧手指辅助弯曲,避免暴力牵拉导致再次骨折。

5.合理补充营养促进骨骼修复:多摄入富含钙质的乳制品、豆制品及深色蔬菜,搭配维生素D增强钙吸收。适量补充蛋白质如鱼肉、鸡蛋,避免过量辛辣刺激食物影响愈合。

骨折后需密切关注手指感觉变化,若出现麻木或刺痛可能伤及神经,不可自行热敷或按摩。康复训练应循序渐进,疼痛加剧时立即停止并咨询医生。夜间休息时注意保护患指,避免受压或碰撞。