张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

婴儿风寒感冒推拿的方法

2025.05.26 20:21

婴儿风寒感冒推拿的方法包括开天门、推坎宫、揉太阳穴、揉耳后高骨、清肺经。具体分析如下:

1.开天门:用双手拇指自婴儿眉心交替向上直推至前发际线,反复操作100次。该手法能疏风解表、镇静安神,刺激额部经络促进气血循环,缓解鼻塞头痛。操作时力度需轻柔均匀,避免摩擦皮肤。

2.推坎宫:双手拇指从婴儿眉心沿眉弓向两侧分推至太阳穴,重复50次。此法可发散风寒、缓解目赤肿痛,通过刺激眶上神经调节局部微循环。注意指甲修剪圆钝,防止划伤娇嫩皮肤。

3.揉太阳穴:以拇指指腹按揉婴儿太阳穴1分钟,顺时针与逆时针交替进行。此手法能疏风清热、镇静止痛,通过刺激颞浅动脉分支改善头部供血。力度需轻缓,避免压迫颅骨未闭合的囟门区域。

4.揉耳后高骨:用拇指揉按耳后乳突下方凹陷处风池穴1分钟。该操作可宣通鼻窍、祛风散寒,刺激枕大神经调节自主神经功能。注意观察婴儿反应,若哭闹需立即停止。

5.清肺经:食指中指并拢沿婴儿无名指掌面从指根推向指尖200次。此法宣肺解表、化痰止咳,通过刺激末梢神经反射调节呼吸系统功能。推拿前可涂抹少量爽身粉减少摩擦。

风寒感冒推拿需在温暖环境中进行,每日1-2次,连续3天未见缓解应就医。操作时需结合婴儿体质调整力度,避免空腹或进食后立即推拿。