艾灸的作用有哪些

2025.05.26 20:21

艾灸的作用有温经散寒、活血通络、扶阳固脱、调节免疫、防病保健。具体分析如下：

1.温经散寒：艾灸通过燃烧产生的温热刺激作用于经络穴位，能够驱散体内寒邪，改善因寒凝导致的气血运行不畅。寒邪侵袭常引发关节冷痛、脘腹冷胀等症状，艾灸的热力可深入肌理，促进局部血液循环，缓解寒性病症。传统医学认为，艾草性温，配合火力的渗透，尤其适用于虚寒体质或冬季养生。

2.活血通络：艾灸的热效应能扩张血管，加速血液流动，化解瘀滞。对于气滞血瘀引起的疼痛、麻木或月经不调，艾灸可刺激穴位调节气血，如三阴交、血海等穴位常用于改善微循环障碍。艾灸能降低血液黏稠度，增强组织供氧，辅助治疗慢性劳损或术后恢复。

3.扶阳固脱：艾灸具有提振阳气、防止正气外脱的作用，常用于虚损重症或突发性昏厥。如灸关元、神阙穴可回阳救逆，缓解因阳气衰微导致的冷汗淋漓、脉微欲绝。这一作用在急救或慢性虚弱状态调理中尤为重要，通过激发人体自愈力稳定生命机能。

4.调节免疫：艾灸能双向调节免疫系统功能，增强抗病能力。临床观察发现，长期施灸可提高白细胞活性，促进抗体生成，对过敏性疾病或反复感染有改善效果。其机制可能与激活神经-内分泌-免疫网络有关，例如灸足三里可调节肠道菌群，间接影响全身免疫应答。

5.防病保健：艾灸通过激发经络之气提升整体健康状态，达到治未病效果。定期施灸大椎、气海等穴位可调和阴阳，减少季节性外感或亚健康症状。其预防作用体现在延缓衰老、改善代谢及稳定情绪等多方面，成为传统养生的重要手段。

艾灸作为中医外治法，其作用机制涉及热辐射、药性渗透及穴位刺激的综合效应。从现代医学视角看，艾灸通过局部与全身反应调节生理功能，兼具对症治疗和整体调理特性。临床应用需结合个体差异，合理选择穴位与灸量，以发挥最佳效果。

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