假性宫缩通常不会直接引起早产。这类宫缩属于妊娠期常见的生理现象,主要表现为不规则、无痛的子宫收缩,是子宫肌肉为分娩做准备的自然练习。与真性宫缩不同,假性宫缩不会导致宫颈扩张或胎膜早破,因此多数情况下不会引发早产。
假性宫缩的诱因多样,可能由母体活动、脱水、膀胱充盈或胎儿活动刺激引起。其特点是持续时间短通常少于30秒、强度弱且不规律,休息或改变体位后多能缓解。相比之下,真性宫缩具有渐进性,表现为间隔缩短、强度增加,并伴随宫颈变化。若假性宫缩频繁出现如每小时超过4次,或伴随腹痛、腰酸、阴道出血等异常症状,需警惕早产风险,及时就医评估。
孕妇需注意区分假性宫缩与早产征兆。日常应避免长时间站立或劳累,保持充足水分摄入,减少咖啡因刺激。出现宫缩时可通过左侧卧位休息、深呼吸观察是否缓解。若孕周未满37周且宫缩频繁,或伴有阴道流液、压迫感等,需立即就诊。定期产检有助于监测宫颈长度及胎儿状况,医生可能根据情况建议药物抑制宫缩或采取其他干预措施。合理管理假性宫缩能有效降低不必要的焦虑,但保持警觉对预防早产至关重要。
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