宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

患了鼻窦炎怎么办

2025.06.30 16:16

鼻窦炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗以及生活调理。具体分析如下:

1.药物治疗:鼻窦炎的药物治疗主要使用抗生素、抗炎药和减充血剂。抗生素用于控制细菌感染,需按疗程服用。抗炎药如鼻用激素可减轻黏膜肿胀,改善通气。减充血剂能缓解鼻塞,但不宜长期使用以避免反弹性充血。中药如辛夷、苍耳子也有一定效果,需在医生指导下使用。

2.鼻腔冲洗:使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔,可清除分泌物和过敏原,减轻炎症。每日1-2次,操作时注意水温适宜,避免用力过猛导致不适。长期坚持有助于改善鼻腔环境,减少复发。

3.物理治疗:热敷或蒸汽吸入可促进鼻窦引流,缓解症状。热敷时用温毛巾敷于鼻部,每次10-15分钟。蒸汽吸入可加入薄荷或桉叶油增强效果,但避免烫伤。超短波等理疗方式需在专业机构进行。

4.手术治疗:对于慢性或顽固性鼻窦炎,可考虑鼻内镜手术。手术目的是扩大窦口、清除病变组织,恢复鼻窦通气引流。术后需定期复查,配合药物治疗以防复发。微创技术已广泛应用,创伤小且恢复快。

5.生活调理:保持室内空气湿润,避免干燥和粉尘刺激。饮食宜清淡,多饮水,忌辛辣油腻。适度锻炼增强体质,避免过度疲劳。戒烟限酒,减少黏膜刺激。

鼻窦炎治疗需结合个体情况选择方案,避免自行用药或延误病情。症状加重或持续不缓解应及时就医,防止并发症。