地骨皮能长期喝吗

2025.06.24 08:33

地骨皮不建议长期饮用。作为一味中药材，地骨皮虽有清热凉血、退虚热的功效，但长期服用可能带来不良反应，需在医生指导下合理使用。

地骨皮是枸杞的根皮，性味甘寒，归肺、肝、肾经，常用于阴虚潮热、肺热咳嗽等症状。短期服用对调节体内虚火有一定帮助，但长期饮用可能影响脾胃功能，导致腹泻、食欲不振等副作用。现代地骨皮含有多糖、生物碱等成分，过量摄入可能干扰电解质平衡，尤其对肾功能不全者存在风险。体质虚寒者长期服用可能加重畏寒、乏力等症状。

使用地骨皮时需注意体质辨证，避免自行长期服用。孕妇、哺乳期女性及儿童应在医师指导下谨慎使用。服药期间若出现恶心、头晕等不适，应立即停用并就医。与其他寒凉药物同用时需警惕叠加效应，防止损伤阳气。储存时应置于阴凉干燥处，避免霉变影响药效。合理用药才能发挥地骨皮的疗效，减少潜在风险。

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