怎么判断宝宝的积食症状

2025.09.23 10:48

宝宝积食主要表现为食欲减退、腹胀、大便异常及睡眠不安等症状。积食多因喂养不当或消化功能较弱引起，食物滞留肠胃导致不适，需及时观察并调整饮食护理。

积食初期可能出现拒食、进食后哭闹或呕吐，腹部膨隆且轻拍有闷响。大便次数减少或质地变硬，部分宝宝可能腹泻并伴有未消化食物残渣。夜间易惊醒、频繁翻身或趴睡，可能与腹部不适有关。舌苔厚白或发黄，口气酸臭也是常见表现。长期积食可能影响生长发育，导致体重增长缓慢或反复呼吸道感染。

预防和缓解积食需注意喂养方式，避免过度进食或食用难消化食物。辅食添加应循序渐进，选择易吸收的米糊、蔬菜泥等。哺乳期母亲需饮食清淡，减少高脂肪摄入。可顺时针按摩宝宝腹部促进肠道蠕动，或进行被动操帮助消化。若症状持续超过3天或伴随发热、精神萎靡，需及时就医排除其他疾病。避免自行使用促消化药物，尤其不可滥用中成药或偏方。日常注意观察宝宝进食状态与排泄物变化，建立规律喂养习惯有助于预防积食发生。

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