孩子缺铁吃什么水果

孩子缺铁可以吃富含铁质的水果，比如红枣、樱桃、桑葚等。除了水果之外，也可以吃猪肝、牛肉、鸡血、鸭血、猪血等含铁比较高的食物，来补充身体内的铁元素，同时还可以吃大枣、枸杞等药食同源的中药材。
另外，还建议要多吃高蛋白类、高纤维素类的食物，来补充身体内的蛋白质，需要做到饮食均衡。
如果孩子缺铁，比如出现面色苍白、乏力等不适症状，需要在医生指导下口服药物治疗，比如口服琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等。