月经期出现心悸,大部分的原因是因为紧张所引起;另外由于紧张导致失眠而造成睡眠不足,也会导致心悸。
此外在月经期由于体内激素水平的变化,也可能是导致心悸的原因之一。当然这些情况都因人而异,大部分的患者在月经期是不会引起心悸的。一般来说,月经期出现心悸不会导致绝经。
在月经期应该注意休息,放松心情,避免劳累和情绪激动,保证充分的睡眠。同时应该要清淡饮食,适当吃一些高蛋白、含铁以及叶酸和维生素B12丰富的食物,避免辛辣和吃油腻不消化的食物。
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