坐久了腿疼是怎么回事

坐久出现腿痛可以由于长时间处于屈髋、屈膝状态，引发腿部血液循环不畅，导致腿部出现肌肉痉挛或者有麻木、疼痛的症状。患者往往改变体位，或者采用一些简单的按摩、热敷方法能够缓解。
有部分患者是由于存在腰椎间盘突出症，或者腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等情况。久坐后由于对腰部的用力增大，导致腰椎间盘突出等情况加剧，从而压迫到坐骨神经、股神经等结构，引发腿部对应神经支配区域的麻木、疼痛等相关症状。
患者可以考虑口服一些相关的药物，或者配合理疗、推拿等方式，往往能够改善。