落枕难受,可以对颈部进行热敷和按摩,能够促进代谢,加速血液循环,从而改善疼痛的症状。
如果落枕引起的疼痛较严重,可暂时使用非甾体类抗炎镇痛药改善,比如双氯芬酸钠、塞来昔布。落枕还可能会引起肌肉痉挛,应当使用肌松药予以改善,比如盐酸乙哌立松。
在治疗的过程当中也要做好日常的护理,避免颈部着凉,在睡觉时调整枕头高度,也要保持正确睡姿。在工作当中不要过度低头,不要进行剧烈颈部活动,经过3~5天的调理,大多都会恢复正常,不会造成太大影响。
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