16岁腰椎间盘突出能治好。轻度的患者出现腰部的疼痛，受凉或劳累加重，伴有下肢麻木或疼痛。重度的出现持续性疼痛，下肢肌肉萎缩、无力。轻度的需要纠正不良的坐姿和站姿，进行腰部肌肉功能锻炼，如小燕飞和平板支撑，减少剧烈运动和重体力劳动，腰部热敷、红外线照射、理疗或按摩治疗。对于保守治疗6周无效、持续性加重或影响生活的患者，需要根据情况选择不同的手术方式进行治疗，年轻患者最多采取椎间盘镜微创治疗。
