鼻炎如何去保健
发布时间: 2019-06-22 音频时长: 01分07秒
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1,每天按揉迎香穴。风池穴足三里穴，每次5分钟。以酸、麻，胀为宜。2注意室内空气新鲜。阳光，避免不良气味的刺激。3，注意天气变化，随时加减衣服。避免感冒。4，注意饮食的营养均衡。禁忌辛辣刺激性食物。5，保持良好的情绪，避免不良情绪的刺激。6，注意休息，避免劳累。
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