颈椎病应该到脊柱外科就诊。轻度的口服或静滴消肿、止痛及营养神经药物，颈部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。平时纠正长时间低头或伏案工作的不良习惯，进行颈部保健操锻炼和颈肩部肌肉功能锻炼，促进颈部淋巴回流，增加颈椎的稳定性。睡觉时候枕高度6到10厘米，软硬适中的健康枕，恢复颈椎的生理曲度，缓解肌肉痉挛。重度的需要根据情况选择椎间盘镜下微创治疗或手术治疗。
