更年期三天两头感冒是什么原因

更年期经常感冒，主要是因为更年期的女性由于内分泌紊乱而影响正常机体抵抗力，此时容易引起感冒的发生。
再者，更年期的女性潮热、多汗、多梦、失眠影响正常的睡眠质量，晚上辗转反侧也容易出现受凉而导致感冒出现。还有，更年期的女性会不同程度出现精神心理烦躁现象。因此，会造成食欲降低、机体营养不足，也容易感染风邪寒气造成感冒。
所以，女性在更年期要做好自我调节，保持心情愉快。可以进行一些适度的活动，比如散步、打太极拳等，增强机体抵抗力。