通常更年期是在女性绝经期前后出现的一系列生理和心理的问题。绝经前后的妇女内分泌系统出现了性激素的撤退，可导致女性出现心慌、失眠、潮热、多汗、烦躁等症状。 多数的更年期女性都可以顺利的度过更年期的不适过程，但少数更年期的女性可能还会伴有心理上的变化，出现明显的不适应。所以建议更年期的女性，在出现不适时，需要家人能给予一定的关心和支持。另外，如果出现了难以适应的更年期症状，也可以给予药物治疗。 对于更年期的症状比较严重、难以适应的女性，建议在医生的指导下进行激素的替代治疗。
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