交感型颈椎病如何自我锻炼

要看引起的症状，是由于多种原因造成的脊髓压迫，引起交感神经兴奋引起的临床症状，患者表现为头晕、眼花、心慌、胸闷、耳鸣、上肢麻木、心前区疼痛等症状，严重的出现面部潮红、流泪、出汗异常、听力及视力下降。
轻度的可以进行颈部保健操锻炼或小燕飞或引体向上，增加颈部肌肉的强壮，恢复颈椎的稳定性，促进颈部淋巴的回流。
重度的需要慎重的根据情况选择手术治疗，如椎间盘镜或椎管扩大成形，术后进行颈部的屈伸锻炼，可以进行适度的游泳。