Q脾胃虚弱对睡眠有影响吗

2020-09-26

描述：

脾胃虚弱对睡眠有影响吗

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

脾胃虚弱对睡眠是有一定影响的。因为脾胃虚弱以后，人体的体质也会慢慢变差，身体的机能也会慢慢变弱，睡眠质量也就变差。所以患者要想睡眠质量变得好，需要注意的是睡前可以多泡脚，还要结合中药进行调理。用药物调理的同时，患者还要注意饮食的护理，比如多摄入清淡易消化的食物，红豆、薏米等。此外，患者还要注意定期的做好复查。