Q按摩肚子能缓解便秘吗
女 31岁 2021-08-29
描述：
最近我总是出现便秘的现象，朋友说可以按摩肚子，所以我想了解一下，按摩肚子能缓解便秘吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
按摩肚子通常能缓解便秘。
适当按摩肚子，能够促进胃肠道的蠕动，促进体内的粪便排出，因此有助于缓解便秘的症状。
但若便秘比较严重，只通过按摩肚子的方式可能起不到太大效果，需要遵从医生指导使用泻药或者益生菌药物进行治疗，才可以看到明显的治疗效果。在日常生活中也要避免食用辣椒或者油炸等刺激性食品。
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