Q沙棘籽油的功效与作用

2025-06-18
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宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

沙棘籽油是从沙棘果实中提取的天然油脂,具有多种保健和药用功效。

沙棘籽油富含维生素E、胡萝卜素、不饱和脂肪酸及多种抗氧化成分,能有效促进皮肤修复、缓解炎症,常用于改善干燥、湿疹等皮肤问题。其抗氧化特性有助于延缓衰老,增强免疫力。沙棘籽油对消化系统也有益处,可辅助改善胃炎胃溃疡,并调节血脂,保护心血管健康。

使用沙棘籽油时部分人群可能对其过敏,初次使用建议小剂量测试。内服应选择食品级产品,避免长期过量摄入。孕妇、哺乳期女性及慢性病患者使用前最好咨询医生,以确保安全。

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