Q吃山药会影响月经吗

2020-08-14

描述：

吃山药会影响月经吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃山药不会影响月经，山药里面的营养物质有很多，比如含有较多的蛋白质、氨基酸，也含有较多的微量元素，能够起到滋阴补脾的功效，同时还可以增强身体抵抗力，月经期间适当的吃点山药对身体有好处。月经期间由于体内激素分泌紊乱，可能会导致肠道蠕动减慢，适当的吃点山药能够促进肠道蠕动，帮助消化，而且还可以起到开胃的效果。