Q晚上睡觉出虚汗怎么调理
女 28岁 2021-12-18
描述：
我身体一直很健康，但是这几天晚上睡觉时总是出虚汗，想调理一下，晚上睡觉出虚汗怎么调理？
A
- 杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
晚上睡觉出虚汗可以在医生指导下服用阿胶补血口服液或者益气养血口服液调理，也可以服用健脑补肾丸或者甲钴胺调理。
晚上睡觉出虚汗可能是体质比较虚弱，气血不足引起的，也有可能是精神压力过大，精神紧张或焦虑导致的。
除了服用药物以外，平时还需要养成良好的生活习惯，早睡早起，可以根据自身情况进行一些运动锻炼，能够增强体质提高身体抵抗力。
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