Q晚上睡觉出虚汗可以汗蒸吗

女 25岁 2021-12-18

描述：

我最近晚上睡觉的时候总是会出很多的虚汗现象，通过汗蒸的方法进行改善，想要咨询一下，晚上睡觉出虚汗可以汗蒸吗？

医生回答：

晚上睡觉出虚汗一般可以汗蒸，但是不能够完全确定，也是要根据具体的病因来确定。

晚上睡觉出虚汗，如果是体内湿气过重引起的，通过汗蒸能够加快身体的血液循环，可以排除体内的湿气或者毒素，能够起到缓解的效果，因此可以汗蒸。比如是肾阴虚引起的，并不适合汗蒸，如果进行汗蒸，可能会造成气阴两虚的情况。

日常需要合理饮食，避免吃辛辣及油腻的食物。